Propiedades sedantes
del lúpulo para adelgazar
Beneficios del lúpulo
para perder peso
El lúpulo, si bien
es una planta a partir de la cual se elabora cerveza también es útil para
tratar determinadas patologías como el sobrepeso. Esto se logra a partir de
determinados principios activos que permiten al lúpulo ejercer una acción sedante,
contraatacando estados de ansiedad y permitiendo la pérdida de peso. En la
presente nota te brindaré información acerca de las propiedades y beneficios que esta planta tiene para adelgazar.
Al lúpulo se lo conoce bajo el nombre científico de Humulus lupulus. Esta planta contiene dentro de su
composición química una sustancia llamada metilbutenol, la
cual le otorga propiedades sedantes.
A través
de este beneficio el lúpulo contrarresta la ansiedad y el nerviosismo, bastante
común en personas con sobrepeso.
Generalmente
a esta hierba se la consume junto a otra con propiedades
similares, como es la valeriana. La combinación de ambas potencia el efecto sedante,
reduciendo la ansiedad por la comida.
Bajar de
peso no es tarea sencilla, porque se necesita constancia, perseverancia y
paciencia, pero no es imposible; sobre todo en personas que sufren de ansiedad
por la comida, la cual les es difícil de controlar. Desde la alimentación y la fitoterapia existen
diferentes alternativas que te permiten adelgazar en forma natural.
Además
de realizar dieta y beber infusiones
adelgazantes, realizar actividad
física es fundamental para cualquier tratamiento para perder peso,
recuérdalo.
